יוגה צחוק - סדנת צחוק
|
מה הקשר בין יוגה לצחוק?
צחוק היא אותה פעילות ייחודית, השמורה אך ורק לבני אדם, דרך הצחוק אנחנו יכולים להתחבר לעצמינו ולשאר האנשים בעולם. צחוק מגשר על שפות שונות, צחוק היא שפה בינלאומית בדומה לאהבה, צחוק מגשר על כעסים, ויוצר קירבה.
|
ויוגה ?
יוגה, היא מילה שמשמעותה חיבור, איחוד, מיזוג.
כשאנחנו צוחקים אנחנו מחוברים לכל הרבדים בתוכנו זהו חיבור של גוף ונפש, חיבור שלנו ליקום, לעצמנו ולאחרים סביבנו. |
מה זה יוגה צחוק ?
|
יוגה צחוק היא סדנת צחוק המתאימה לכל אחד והינה פעילות קבוצתית מגבשת, שוברת מחסומים, מגשרת על גיל, הבדלי תרבות ויוצרת אמון, קירבה ושיתוף פעולה. ניתן לתרגל יוגה צחוק גם מול המראה אבל אנו בחום ממליצים לעשות את הסדנת צחוק בקבוצה כי ככל שיש יותר אנשים סדנת היוגה צחוק עפה לגבהים חדשים.
|
סדנת צחוק היא פעילות חווייתית המשלבת צחוק בלתי מותנה עם נשימות יוגה. במהלך הסדנת צחוק אפשר לצחוק ולהנות מהשפעתו החיובית של הצחוק גם ללא סיבה. סדנת יוגה צחוק משלבת אינטרקציה בין אנשים המלווה במוסיקה, בקטעי אימפרוביזציה של המשתתפים, ותנועה מתמדת. והתוצאה? חוויה בלתי נשכחת של צחוק קבוצתי מתפרץ ומדבק ותחושה של שחרור וחופש מכל הלחצים ומתחים שבחיינו.
|
| למה דווקא סדנת יוגה צחוק ? |
במהלך סדנת יוגה צחוק, כל אחד יכול לצחוק גם ללא סיבה, בלי להסתמך על הומור בדיחות. צחוק הוא המכנה המשותף לכל אדם באשר הוא, צחוק נמצא בכל עם ובכל תרבות, צחוק הוא אותו צחוק בכל שפה, צחוק היא פעילות טבעית, לא צריך ללמד אף אחד לצחוק ואין צורך בניסיון קודם. לא מדובר בבדיחות או במופע סטנד אפ, בהומור שנון שעובר דרך הראש וההיגיון אלא בפעולה הטהורה ביותר שמגיעה מהבטן, ללא שום מתווכים, צחוק לשם צחוק.
בסדנת צחוק כל מה שצריכים זה קבוצה ומנחים טובים שיעודדו אותה להתיר את הרסן החברתי ולהתחיל לצחוק, השאר קורה כבר לבד כי כידוע צחוק מדבק, וכשמישהו מתחיל לצחוק וסביבו יש אנשים, ההמשך ידוע ..
איך מועברת סדנת יוגה צחוק?
הפעלה של סדנת צחוק מתחילה בהסבר קצר על חשיבות הצחוק, נלמד על היתרונות וההשפעות החיוביות שיש לצחוק על חיינו ועל נפשינו וכמובן על העומד להתרחש בסדנה. כבר בשלב הזה, הצחוק מתחיל להשתלט על כולם. ממשיכים עם תרגילי חימום של הגוף, של שרירי הפנים ומיתרי הקול ו...קופצים למים. ההפעלה פשוטה, קלה, וזורמת.
סדנאות צחוק מתאימות לכל אירוע: ליום הולדת, מסיבת רווקות, גיבוש הצוות, ערב סיום, ימי כיף, בר/בת מצווה, סדנאות צחוק לבתי ספר, פתיחת שנת הלימודים, לקיץ, לחורף, לחנוכה, פסח ופורים, לאירוע משפחתי או חברים בלבד ובכלל לכל יום חול שאתם רוצים להפוך ליום מצחיק.
|
| יוגה צחוק - על המנחים |
אנחנו, לירון רוסבי ועוזי שמעון מנחים צעירים, כריזמטיים ואנרגטיים
מומחים ובעלי ניסיון בהעברת סדנאות יוגה צחוק מול קהלים שונים.
מעבירים סדנאות צחוק בכל הארץ, בכל סוגי האירועים, ולכל הגילאים ביחד או לחוד, לבחירתכם! לפעילות מצחיקה ושמחה שאת הקהל על הרגליים מקפיצה.
|
סדנאות גיבוש - סדנת גיבוש
|
בנוסף לסדנאות צחוק, אנו מציעים סדנאות גיבוש מגוונות עם תכנים וערך מוסף שיכולות להתאים לקבוצות, ימי כייף, ערב חברה, ערב נשים, ערב גיבוש,סיום שנה ועוד. הסדנאות גיבוש קלילות, מעצימות וחוויתיות ומותאמות אישית לכל קהל. בכל תאריך בשנה ובכל מקום במדינה - מגיעים בתיאום מראש ללא בעיה. שילוב מוצלח וסוחף של משחקים המזמינים את המשתתפים להיפתח ולהשתחרר… חוויה מעצימה ומשחררת בין עצמינו לבין חברינו המתרחש ממקום רחוק מהשיגרה ומהנורמות שאליהם אנו רגילים לפעול ביום יום.
|
|
לקבלת הצעת מחיר לסדנת צחוק - יוגה צחוק
לירון: 050.2867199 עוזי: 050.2604004
|
|
5 טיפים לסדנת יוגה צחוק מוצלחת:
1. המוזמנים 2. מיקום האירוע 3. הכנת המוזמנים מראש
4. הכנת אביזרים מראש 5. בחירת המנחים
לחץ להמשך: טיפים לסדנה מוצלחת..
|
חדש באתר !!
בלוג סדנאות יוגה צחוק - כנסו לבלוג ותקראו פוסטים מרתקים ..
עדכונים אחרונים מהבלוג:
לומדים וצוחקים... 24 ספטמבר 2012 |
|
|
|
